好物｜躍萊：提高腸道免疫，膳食纖維來幫忙！
說起腸道健康，很多人會想到補(bǔ)充益生菌，實際上，膳食纖維也對腸道健康起到重要作用！
可溶性膳食纖維
主要有果膠、樹膠、藻膠、豆膠、低聚果糖及少數(shù)半纖維素等，通常存在于燕麥、大麥、豆類，或者柑橘類水果中。
躍芽寶寶，
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說起腸道健康，很多人會想到補(bǔ)充益生菌，實際上，膳食纖維也對腸道健康起到重要作用！
可溶性膳食纖維
主要有果膠、樹膠、藻膠、豆膠、低聚果糖及少數(shù)半纖維素等，通常存在于燕麥、大麥、豆類，或者柑橘類水果中。
躍芽寶寶，
