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常聽到不少朋友問只喝水怎么還是不瘦？如果不吃東西，身體就會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率以減少熱量消耗，讓脂肪燃燒得更慢，所以您當(dāng)然不會(huì)瘦，就算是只喝水也不能達(dá)到減肥的目標(biāo)。
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