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“腎”強(qiáng)力壯健康有保障 最近一段時(shí)間，張女士遇到了煩心事，早上梳頭的時(shí)候頭發(fā)一掉一大把，也沒(méi)有以前烏亮，有點(diǎn)發(fā)黃和稀疏了。陳先生想幫助她解決煩惱，但是又找不到突破口，也不知道推薦什么產(chǎn)品給張女士使用。 如果我們多了解點(diǎn)臟腑知識(shí)，把握養(yǎng)生要訣，掌握調(diào)養(yǎng)時(shí)機(jī)，就能把握健康?！ ∠旅?，我們就一起來(lái)了解調(diào)養(yǎng)腎臟的知識(shí)吧?！ 衲I乃先天之本 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“腎乃先天之本”。這是因?yàn)槟I對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)
水污染對(duì)人類(lèi)健康的危害
http://v.youku.com/v_show/id_XMzY5MDU0MDI4.html視頻:化肥農(nóng)藥激素對(duì)人害的危害
貴州衛(wèi)視養(yǎng)生http://www.iqiyi.com/zongyi/20120623/c78ec830b9d1c2b8.html?share_sTime=0-share_eTime=2705http://v.youku.com/v_show/id_XMzMzNTk1MTI0.html?f=17506555
無(wú)限極健康理念：養(yǎng)生固本，健康人生養(yǎng)生固本： 三調(diào)養(yǎng)：正氣、陰陽(yáng)、臟腑的調(diào)養(yǎng) 四合理：飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志的合理 正氣、陰陽(yáng)、臟腑的調(diào)養(yǎng)正氣：人體內(nèi)在維護(hù)正常生理活動(dòng)的能力。扶正氣，使人體自身有效地抵御各種致病因素的侵襲，是健康的前提；陰陽(yáng)：組成人體及自然界整體相對(duì)立的兩個(gè)方面，陰陽(yáng)失調(diào)是導(dǎo)致疾病的根本。平陰陽(yáng)，是健康的關(guān)鍵；臟腑：人體內(nèi)臟的總稱(chēng)。調(diào)臟腑，以保證臟腑功能正常發(fā)揮，是健康的基礎(chǔ)。飲
現(xiàn)代人的生活處于一種前所未有的快節(jié)奏中，“快速、高效”也成為積極進(jìn)步的標(biāo)志，要求人們不斷適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，匆忙中也讓人們把健康忽略掉了。如何在工作的需求和健康狀態(tài)之間找到最佳的平衡點(diǎn)？本期為您帶來(lái)健康增值的觀念?！ 〔涣忌罘绞绞侵虏〉闹饕颉 ‰S著社會(huì)的不斷前進(jìn)，生活節(jié)奏加快，為了生活，人們被迫犧牲健康來(lái)?yè)Q取生存的空間，為了工作，經(jīng)常飲食不定時(shí)、加班熬夜、抽煙喝酒，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力過(guò)大等
生命力就是“正氣” 生命力是維持生命和提升健康的能力，是生命的本能。主要表現(xiàn)為適應(yīng) 環(huán)境的能力、抵抗疾病的能力和自我康復(fù)的能力，也就是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所說(shuō)的“正氣”。養(yǎng)生，就是養(yǎng)人體與生俱來(lái)的正氣，是養(yǎng)人體的內(nèi)在生命力。正氣強(qiáng)大，即生命力強(qiáng)大，人體就能以不變應(yīng)萬(wàn)變，實(shí)現(xiàn)“不治已病治未病”的理想健康狀態(tài)。 提升生命力遠(yuǎn)離疾病 人體生病與否，生命力的強(qiáng)弱最關(guān)鍵。當(dāng)疾病侵襲的時(shí)候，處于同樣環(huán)境里，有
健康人生：◆健康、家庭、事業(yè)的平衡◆時(shí)間、財(cái)富、精神的富足◆個(gè)人、集體、社會(huì)的和諧健康人生，應(yīng)該包含平衡、富足、和諧三個(gè)要點(diǎn)一、生活是一個(gè)整體，健康、家庭、事業(yè)三者缺一不可，要平衡發(fā)展?！窠】凳巧闹е?，沒(méi)有健康，家庭和事業(yè)就變得苦澀無(wú)彩?！窦沂巧臍w宿，沒(méi)有家庭，就會(huì)失去正常的生活秩序，健康和事業(yè)都難以為繼。●事業(yè)是生命價(jià)值的體現(xiàn)，也是與社會(huì)聯(lián)系的重要紐帶，沒(méi)有事業(yè)，家庭和健康就會(huì)變?yōu)椤盁o(wú)米
養(yǎng)生固本：養(yǎng)生——堅(jiān)持健康的生活方式 養(yǎng)生，就是堅(jiān)持用健康的生活方式保養(yǎng)身體，在日常生活中做到順應(yīng)四時(shí)、勞逸結(jié)合、起居有時(shí)、飲食有節(jié)、運(yùn)動(dòng)有恒、舒暢情志。固本——提升內(nèi)在生命力 本，即生命的本能，機(jī)體的內(nèi)在生命力，是維持生命和提升健康的能力。主要表現(xiàn)：抗病能力、適應(yīng)環(huán)境的能力、自我康復(fù)的能力。中醫(yī)學(xué)所說(shuō)“扶正固本”，就是注重通過(guò)強(qiáng)化人的生命力從而提升健康水平。養(yǎng)生是基石，固本是核心，“不治已病